隨著現(xiàn)代社會(huì)激烈的競(jìng)爭(zhēng),不少職場(chǎng)中人就像高速轉(zhuǎn)動(dòng)的馬達(dá),每天都面臨著巨大壓力。然而,不少人一方面覺得自己壓力太大,另一方面又覺得自己閑不下來。
24歲的白領(lǐng)王強(qiáng)總是念叨“累死了”想休假!渴望放松,終于盼來了元旦的幾天假期。本想宅在家里好好休息調(diào)整一下,但是不知道為什么他卻仍然輕松不下來,總覺得不踏實(shí)。
?。ǔ鲣浺簦胺偶倭酥蟾杏X,過的就像上班一樣,每天7點(diǎn)多鐘也就像平時(shí)工作的時(shí)候那樣自然就醒了,但是吧,起了床之后又感覺沒什么事做,想再睡覺吧也睡不著了,感覺心里空蕩蕩的,突然一放假挺不習(xí)慣的,我也挺頭疼的?!?/p>
除了王強(qiáng)之外,還有很多人享受不了假期給他們帶來的休閑時(shí)光。雖然是已經(jīng)放假了,但某公司銷售人員小施卻沒有給自己放假,他告訴記者:過節(jié)過得比上班還累。
?。ǔ鲣浺簦斑@個(gè)節(jié)吧過的其實(shí)挺累的,雖然是放假了,但是現(xiàn)在職場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)都挺激烈的,趁著過節(jié)你不得跟客戶多拉拉感情,多溝通溝通,這樣才能保證自己的業(yè)績(jī)吧?!?/p>
心理咨詢師周曉萍說:“目前大部分處于過勞狀態(tài)的白領(lǐng)都不能很好地處理工作和休息的關(guān)系,放假的時(shí)候不能進(jìn)入放假的狀態(tài),還是惦記著工作;當(dāng)假期快結(jié)束時(shí)又很恐懼工作。
?。ǔ鲣浺簦耙?yàn)榉泵?、因?yàn)閴毫?,因?yàn)樘辔覀兊南敕?、目?biāo)、追求,在這個(gè)過程中把自己搞丟了。這個(gè)功能丟失就是把生活和工作混為一談,我們要做的是把我們的能力恢復(fù)過來,遵從自然的規(guī)律,該休息的時(shí)候就休息?!保ê幽吓_(tái)記者朱奕名)
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